La matronatación es la primera toma de contacto de los bebés y niños con la natación. No aprenden a nadar con 6 meses, pero sí muchas cosas que le ayudarán a hacerlo cuando tengan la edad, además de fortalecer su musculatura y capacidad pulmonar.
El año pasado empezamos, mucho mas tarde de lo que me hubiese gustado, podéis leer Aquí : matronatación, ¡bebés al agua! nuestra experiencia.
El precio es el mismo 25€/mes, dos días por semana, clases con monitor de 45minutos y sábados 1h por libre.
Los ejercicios son distintos, mucho mas avanzados, divertidos y se le da mayor libertad a los niños.
Quitar flotación, a distancia de 1m les empujamos en el culete para que "naden" hasta el borde, todos han aprendido a agarrarse y subirse.
También les cogemos de una manera específica por la cabecita como sostén y ellos van moviendo brazos y piernas, algunos, sobre todo las niñas, van realmente avanzadas y se mueven con bastante coordinación.
Otro ejercicio es sostenerles sólo de un axila, e ir cambiando, así podemos ir guiando los movimientos en brazos y pies.
Equilibrio, el niño apoya las plantas de sus pies en las plantas de nuestras manos y les vamos elevando, intentando que se quede de pie fuera del agua (para esto hay que tener también bastante fuerza en los brazos si tu peque pesa mas de 14kg).
Circuitos, colchonetas sobre el agua por las que hay que ir andando, túneles para cruzar gateando, obstáculos a esquivar y saltos, muchos saltos al agua, se les empuja al borde, pasan por unos aros, lleguan a la colchoneta y a cruzar la piscina corriendo sin caerse, es una pasada.
La monitoria es la mar de ocurrente, coge 4 churros y 4 colchonetas y monta unos circuitos que ojalá aguantaran mi peso.
Juegos, como ya son niños de 18- 36 meses interactúan entre ellos, así que hay muchos juegos en grupo, donde aprenden a compartir el material de clase, a guardar después de jugar, esperar su turno, etc.
Bajo agua, así fueron sus primeros meses, inmersos en líquido anmiótico, el agua fue su medio natural, por lo que desde la primera clase ya les meten bajo agua, esto no ha variado mucho, nunca por mas de 1 segundo, este año 2 segundos. Los antiguos alumnos se lanzan solos, les gusta y ya han aprendido a no tragar agua, algunos saben salir un poco a la superficie, otros se hunden y tardan mas, no se les deja mas de 2-3 segundos sin sacarles, es muy importante.
El último día empezamos a tirarnos al agua con ellos y al salir a la superficie había que mostrar la mejor de las sonrisas, para que sientan que es divertido, intentad sonreír a vuestro hijo recién salidas del agua con la máscara de pestañas metiéndose por tus ojos con el agua de piscina, yo creo que tengo que dar un montón de miedo XD. (Nota: desmaquillarme antes de ir a natación).
Aunque empecé diciendo que no aprenden a nadar, lo cierto es que si que van aprendiendo los movimientos, coordinación y un poco de flotabilidad, soltura, la mayoría son atrevidos de más. Algunas niñas ya "nadan" lo que pasa, que a pesar de no hundirse y nadar unos segundos solas por la superficie de la piscina, aún son incapaces de nadar con la cabecita por fuera, aún así a mí me asombran.
Pirata no es de los mas sueltos a la hora de "nadar", está en un término medio, pero si es cierto que ha avanzado mucho, en equilibrio y fuerza si es de los primeros, ha estado "entrenando" todo el verano, está lustroso pero apretado, delgado, pero macizo y es un niño de espalda ancha, como yo.
Lo mas importante es que le encanta, si por él fuera iría cada día, siempre me pregunta: ¿piscina agua patos niños? la cara de decepción cuando no toca es un poema, esos días vamos a la piscina de la terraza, que es de juguete pero amplia para ambos, y está bien como premio de consolación, no sé que va a ser de mí cuando acabe el verano...
¿Os gusta la matronatación? ¿la conocéis? ¿vais o pensáis ir? Sin duda, si puedes, te lo recomiendo.
El año pasado empezamos, mucho mas tarde de lo que me hubiese gustado, podéis leer Aquí : matronatación, ¡bebés al agua! nuestra experiencia.
El precio es el mismo 25€/mes, dos días por semana, clases con monitor de 45minutos y sábados 1h por libre.
Los ejercicios son distintos, mucho mas avanzados, divertidos y se le da mayor libertad a los niños.
Quitar flotación, a distancia de 1m les empujamos en el culete para que "naden" hasta el borde, todos han aprendido a agarrarse y subirse.
También les cogemos de una manera específica por la cabecita como sostén y ellos van moviendo brazos y piernas, algunos, sobre todo las niñas, van realmente avanzadas y se mueven con bastante coordinación.
Otro ejercicio es sostenerles sólo de un axila, e ir cambiando, así podemos ir guiando los movimientos en brazos y pies.
Equilibrio, el niño apoya las plantas de sus pies en las plantas de nuestras manos y les vamos elevando, intentando que se quede de pie fuera del agua (para esto hay que tener también bastante fuerza en los brazos si tu peque pesa mas de 14kg).
Circuitos, colchonetas sobre el agua por las que hay que ir andando, túneles para cruzar gateando, obstáculos a esquivar y saltos, muchos saltos al agua, se les empuja al borde, pasan por unos aros, lleguan a la colchoneta y a cruzar la piscina corriendo sin caerse, es una pasada.
La monitoria es la mar de ocurrente, coge 4 churros y 4 colchonetas y monta unos circuitos que ojalá aguantaran mi peso.
Juegos, como ya son niños de 18- 36 meses interactúan entre ellos, así que hay muchos juegos en grupo, donde aprenden a compartir el material de clase, a guardar después de jugar, esperar su turno, etc.
http://www.spaziofitness.net/pages/cursos/matronatacion |
El último día empezamos a tirarnos al agua con ellos y al salir a la superficie había que mostrar la mejor de las sonrisas, para que sientan que es divertido, intentad sonreír a vuestro hijo recién salidas del agua con la máscara de pestañas metiéndose por tus ojos con el agua de piscina, yo creo que tengo que dar un montón de miedo XD. (Nota: desmaquillarme antes de ir a natación).
Aunque empecé diciendo que no aprenden a nadar, lo cierto es que si que van aprendiendo los movimientos, coordinación y un poco de flotabilidad, soltura, la mayoría son atrevidos de más. Algunas niñas ya "nadan" lo que pasa, que a pesar de no hundirse y nadar unos segundos solas por la superficie de la piscina, aún son incapaces de nadar con la cabecita por fuera, aún así a mí me asombran.
Pirata no es de los mas sueltos a la hora de "nadar", está en un término medio, pero si es cierto que ha avanzado mucho, en equilibrio y fuerza si es de los primeros, ha estado "entrenando" todo el verano, está lustroso pero apretado, delgado, pero macizo y es un niño de espalda ancha, como yo.
Lo mas importante es que le encanta, si por él fuera iría cada día, siempre me pregunta: ¿piscina agua patos niños? la cara de decepción cuando no toca es un poema, esos días vamos a la piscina de la terraza, que es de juguete pero amplia para ambos, y está bien como premio de consolación, no sé que va a ser de mí cuando acabe el verano...
¿Os gusta la matronatación? ¿la conocéis? ¿vais o pensáis ir? Sin duda, si puedes, te lo recomiendo.